用干净的纱布哦，然后给宝宝的舌头轻轻擦拭哦，反正肯定不会马上擦干净的，记得没事就擦擦吧，不要太用力哦！多擦拭总是好的，总会干净很多的哦！宝宝舌苔中是湿热，积食的反应啦！需要注意的哦，平时要喝水的呢

我的宝宝现在五个月了，舌苔还是很厚，我婆婆就拿茶叶泡水，然后用棉签蘸着茶水给他洗舌苔，我五个月了也喂七星茶给他喝，不知你的宝宝可不可以喝七星茶，不过用茶叶洗了好一点，你也可以试下。

我家宝宝也是舌苔重，怎么办，今天擦啦擦，也不知道管不管用，