树友u34707973： 叶酸我吃了几天，总是想不起来

树友u40885845： 自己想不起来就让宝爸提醒你，我现在每天吃钙片，有时又爱忘记。每次睡前宝爸都要问我吃钙片没有。孕中期才是宝宝发育的关键，营养一定要跟上，孕中期要补钙，补铁，适当在汤里放海带，海带是补碘的，如果孕妇碘不够宝宝就容易发育不良

树友u34707973： 谢谢，他更加不记得。我头胎就没怎么吃。