孕期便秘是正常的，但是吃水果那些效果不是很好，我之前肠胃一直不好也老是便秘，后来去镇上诊所问医生，他给我拿的 修正牌的斯唯诺口服液，专门调理肠胃的，也不贵，六十多一盒，喝了两盒就大便正常了，那个你可以在网上搜一下，效果挺好，而且孕妇喝也不会影响到胎宝宝

孕期便秘，建议你每天早起先喝杯温开水，多吃蔬菜水果，可以适当喝点蜂蜜水。

我也是，我吃红薯和香蕉会好点你也试下啊～