首先心情要好，要看开，我现在孩子34天奶水也不足，喝了很多汤，有很多人喝通乳颗粒说好使我也试了，现在还是不怎么够用，但是比以前强了，我觉得最主要就是心情，满月了看开了也许就好了，让宝宝多吸吸，但是别让宝宝吃完母乳就吃奶粉，我家宝宝有一阵吃奶瓶就不愿意吃母乳，还得慢慢改掉，要注意这个问题，希望能帮到你。