树*****
现在31周多了，感觉睡觉就全身酸疼，晚上一躺着宝宝就动的厉害，踢肚子，有木有啥缓解的方法.
2016-04-01
湖北省
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树友u42061080
我也是，感觉一到晚上睡觉，就全身酸痛，翻来覆去的睡不好，哪儿哪儿都难受
树友u44779657：
感觉和他说话都不行，全身疼肿么办，不知道可以去按摩按摩不
树友u42061080：
你可以在家让老公帮你按摩啊！我前段时间就是老公给按摩的，不过现在老公不在家就只能难受着啦
树友u44779657：
他按摩还不如我自己疼着，不是重了就轻了，不过蛮好玩，他手放肚子上宝宝就踢他。
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把枕头加高，在双腿间夹上一个垫子，保持左侧位睡，防止宝宝缺氧和压迫宝宝，睡前不玩手机，什么都不想，一会就睡着了。
2016-04-01 黑龙江省
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佑珥釘F
我也是，晚上动的厉害怎么睡都不舒服，你可以跟宝宝交流交流说说话，白天的话稍微活动一下。
2016-04-01 河北省
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树友u34364538
摸摸宝宝，跟他说说话，如果宝宝踢肚子，影响你睡觉，你就跟他说妈妈要睡觉，乖乖的，我就是这样的，宝宝们挺乖的。
2016-04-01 江西省
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