最好不贴，如果可以坐的话就把宝宝放在车上，我也经常一个人抱宝宝的，现在都习惯了

休息休息，注意休息，我就是这样，两个手腕都得腱鞘炎了，我在用金不换药膏，还好多了，淘宝买的

让别人代报一下吧，你可以休息几天，过几天就会好了，在抱宝宝的时候可以，后面靠着东西，腿上再放着一个沙发垫，只要让宝宝挣着你的胳膊就行，这样你的手腕不用吃力，宝宝哭闹的时候你可以直接用嘴，动轻轻的动一下，摇晃沙发垫就可以