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树友u45306230

我现在怀孕19周了，晚上总睡不着，睡着了也总醒，有什么好办法可以缓解么？

2016-04-03 江苏省
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树友u45050015
你是不是白天睡的多啊，如果是白天睡的多，就改善一下，白天9点前起床，午也睡一两个小时就够了，
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-04-03 IP未知
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其他回答
请叫我新娘子
我也是，每天晚上都是失眠
2016-04-03 福建省 1
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树友u40055714
之前我也是，我是半夜起来上厕所后就睡不着了。后来我干脆晚上不喝水，经过一段时间后，慢慢能睡五六个小时了，到最近两周能睡八九个小时。舒服多了
2016-04-03 广东省 0
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树友u40095125
我也这样，而且睡着了老是做梦
2016-04-03 江苏省 0
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