请问，坐月子必须要全身平躺吗，可以适当把上半身垫起来吗

出月子了，可以吃水果吗，水果需要用开水烫吗

坐月子都吃些啥呀。

坐月子好难熬。😭😭😭😭😭又是剖腹产

我经常怀疑自己性格不够好，不够合群，在一个公司呆了一年了没有朋友，和旁边的对面的也只是表面聊天，感觉别人很少主动找我聊天。害怕自己孩子以后也这样的性格。