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树友u41848500

孕晚期以来天天晚上失眠,快失眠一个月了,没有哪个晚上能真真正正睡着一次的,白天也没睡,真心困吖就是睡不着,怎么办要崩溃了,这样对小孩影响很大吧。

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树友u42214465
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树友u35630747
宝妈可以尝试睡前听听舒缓的音乐,放松心情,坚持早睡早起,白天多走动
2016-04-04 江苏省 0
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树友u41669999
我也失眠睡不着,整个晚上都不知如何睡才好,翻来翻去的在睡右睡也不是,好累好累怎么办才好呢,真的不容易。
2016-04-04 广东省 0
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树友u42057407
我也是总失眠 老做梦
2016-04-04 广东省 0
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