树友u40613097
早上起床可以空腹喝一杯热牛奶吗？买的伊利纯牛奶热一下再喝可以吗？
2016-04-05
河北省
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树友u41530375
只要你空腹喝不拉肚子就没事儿。等会儿再吃点别的对蛋白质吸收利用有好处。
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树友u34997483
应该可以吧
2016-04-05 北京
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树友u42529581
早起首先要喝杯温开水，这是必须的。然后想喝牛奶再喝吧！最好还是搭配全麦面包吃。我都是晚上睡前半小时喝热牛奶的，有助睡眠。
2016-04-05 河南省
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树友u42578874
空腹喝牛奶不好的，牛奶里的各种营养元素吸收不好，建议搭配主食一起！
2016-04-05 江苏省
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