你怎么判断是宝宝上火，不是你自己的奶有热，不到一个月吃母乳的宝宝上火，肯定跟宝妈有关糸，吃奶粉的宝宝可以在奶粉里放点清火宝，这样会好点，如果是宝妈的原因，可以吃一点清淡的食物、忌食辛辣的食物，这样宝宝就不会上火了。