怀孕几个月后开始运动最好。有助于顺产。

树友u38887154

2016-04-07 吉林省

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树友u42814049

我觉得整个孕期都要适当的运动，好一些，你要是平时不太动，等到了后来就没有那么多的体力运用啦，而且肚子越来越大载重也大了，还是提前就开始适度的运动好些，每天进步一点点嘛

其他回答

树友u40910566

最好是孕中期开始，根据自身情况选择运动时间，有些宝妈不适合运动的！

2016-04-07 吉林省 1

树友u39843321

我每天有走路买菜。有跳跳健身操。锻炼体力呗，将来生产就不那么费劲

2016-04-07 四川省 0

树友u38566890

这个还是要平时就要适当运动的，不要非要等到几个月之后

2016-04-07 浙江省 0

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