怀孕六个月了，腿抽筋厉害，夜晚疼的都睡不着觉，怎么办，谢谢各位

树友u40249873

2016-04-08 河南省

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树友u37317692

亲爱的。你该补钙了。我怀孕六个月一周。就四个多月的时候抽过一次。就没再出现过。天气好了中午晒晒太阳。晚上睡觉之前吃片钙片。喝一袋纯奶。

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树友u41575845

首先应该去医院做一个微量元素的检测。然后好对症下药。睡前喝牛奶和补充钙片这是应该的。再有就是吃营养价值高的食物。

2016-04-08 辽宁省 0

树友u44512659

多喝高钙牛奶，多吃豆制品。还有可能是你吃的钙片吸收不好，多出去晒晒太阳，补充维生素D，帮助吸收，或者换种补钙的。我也是比较缺钙，从三个月开始一直都在吃醋酸钙颗粒，而且补钙剂量比一般人量大。前期也是有两次抽筋，后来一直没有了。

2016-04-08 重庆 0

树友u35997690

第一考虑缺钙，缺乏阳光，第二考虑运动量可能不够，多运动，第三热水泡脚，泡到头皮感觉热了，如果自己能够到脚心，自己做排酸按摩！会好很多，我5个半月了，没抽筋过

2016-04-08 河北省 0

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