奶水不够，我一天吃三顿饭，从不回碗，早晚稀饭，中午稀面条，不知道宝妈们怎么样？？两杯水！！

树友u31112288

2016-04-08 河南省

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宝宝妈媽咪

宝妈吃的是有点少了早上吃了稀饭再到11点多的时候吃主食到了下午1点多的时候再吃一次一般的话就是俩个多小时到3个血橙多小时吃一次这样奶会比较多

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树友u45387772

你是在减肥吗？喂奶的宝妈应该总是饿才对的，想要奶水多应吃催奶的，比如鲫鱼，还要多吃蛋白质多的，像鱼肉蛋，那样奶水才好。

2016-04-08 安徽省 0

树友u27879598

宝妈，我开始母乳也不够，想了很多办法。倒是我觉得最管用的就是喝奶粉。我每天喝5大碗奶粉，其实主要是补水，多喝水。后来我家宝宝纯母乳到8个月。希望对你有帮助

2016-04-08 河北省 0

树友u34806120

鲫鱼汤猪蹄汤下奶

2016-04-08 安徽省 0

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