树友u39422027
怀孕23周+4了 最近睡眠不好 午睡睡不着 一个晚上也醒好几次 早上一大早就醒了 明明很困 就是怎么睡都睡不着 准妈们给给意见吧
2016-04-09
广东省
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树友u45087828
我感觉是运动太少，最近一段时间，我每天上午都坚持走路，大约3公里左右，中午睡得好，晚上也改善了很多，可以试试
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树友u39729642
我也是，腰疼到睡不着，3点多醒了就没睡着，一晚上起来上厕所至少2次，准备今天去问问大夫
2016-04-09 山东省
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树友u38247197
我们孕周差不多诶！我睡眠质量也不好的！不过这些天我用了孕妇腰枕，肚子和腰都垫一个，感觉睡的舒服多了，睡前脑子里也别乱想就好很多的！
2016-04-09 上海
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树友u45282983
我也和你一样，老是失眠，我们是同一天哦
2016-04-09 贵州省
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