树友u42613319
怀孕前就便秘严重，会吃点芦荟排毒胶囊帮助排便，现在突然怀孕了，便秘超级严重，主要是肚子涨的特别难受，还饿的快，怀孕三个月了，宝妈有什么办法可以帮助排便的吗
2016-04-10
江西省
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树友u41403819
喝点蜂蜜柠檬水 看看有没有帮助 可能之前 你吃排毒养颜胶囊 都有点 依赖了 多吃纤维多的蔬菜 或者喝果蔬汁 看看会不会有效果
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树友u41500927
便秘，一定要多吃青菜，多喝粗粮粥，水果，还有每天喝个益生菌酸奶，多喝水，一定管用
2016-04-10 IP未知
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树友u41564686
我每天早上起来坚持一杯新鲜的柠檬蜂蜜水，柠檬可以多放一点，几乎没有便秘噢，每天排便都正常，另外就是没事也多喝水，淡淡的柠檬泡水就可以。
2016-04-10 湖北省
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树友u42568179
多吃蔬菜青菜，还有黑木耳也有效，水果的话草莓火龙果，我之前也便秘，现在基本比较正常了，我也三个多月
2016-04-10 浙江省
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