算是吧 但是也要问问医生看看怎么说，严重缺钙的话就遵照医生的 吃点钙片之类的。 平常多晒晒太阳，吃点新鲜水果蔬菜。 我也是腿酸，怀孕中期一般都有这情况，但是我没吃钙片，检查不缺钙。补钙过量了 胎盘容易钙化，检查的时候问问医生吧 不要随意补钙 。