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树友u38268253

怀孕期间一直便秘 有没有宝妈有好的方法缓解的啊?

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树友u38432806
早上起床空腹喝一杯蜂蜜水,多吃青菜,不要吃辛辣刺激的东西,我过年回家前也是便秘严重,每次上厕所都便血,后面坚持喝蜂蜜水1个多月,现在好多了,也没有便血了。
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3hcq
我天天打豆浆喝,黄豆浆玉米汁芝麻糊换着吃,多吃玉米,我一天拉两次,很好拉呢
2016-04-12 广东省 0
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树友u44347507
平时多走动,吃点蔬菜吃水果,早晚喝杯蜂蜜水可以缓解便秘!祝你好孕
2016-04-12 江苏省 0
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树友u31708866
多喝水,多吃苹果,香蕉,泥猴桃类的水果,还有蔬菜啊!
2016-04-12 江西省 0
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