这样的话你确实确实有点重了，我现在106斤～32周，昨天孕检，一切正常，之前一个月也是贫血，医院开了右旋糖酐铁分散片，平时也会吃一点猪肝等其他补血的东西，现在也不贫血了，这些日常的吃食是很重要的，多吃低脂高蛋白的食物，蔬菜要多吃，水果的话要控制数量，因为水果多数含糖分比较高，而且还是易于人吸收的单糖，所以还是比较容易引起肥胖的，心态要好，每天运动不可少（比如散步），胎盘低的话运动就要适量，最好有人陪同，不要走的离家太远，避免出现意外，坚持补钙，缺钙也是导致宝宝偏小的诱因喔！还有两个多月，祝愿到时候生个健康聪明的宝贝！

主要还是听医生怎么说，医生一般会给建议比如吃什么，体重的话和怀孕前也有关系，我已经胖了27斤，宝宝偏大，可能和爱吃红薯水果有关，很多资料上说红薯养胎，对孕妇也好，但是别多吃呀，糖分比较多，苹果菠菜猪肝这些都是补偿铁的，特别是每天一个苹果非常好，猪肝的话胆固醇脂肪比较高适当吃点就好，菠菜容易缺钙，另外医生可能会给你配补血的药的，按照医生说的，定期复查，胎盘位置低的话适当走走，别累着别走太多路，再过几个月宝宝大一点了想多走走的话，在医生建议下多走走

这样的话你确实确实有点重了，我现在106斤～32周，昨天孕检，一切正常，之前一个月也是贫血，医院开了右旋糖酐铁分散片，平时也会吃一点猪肝等其他补血的东西，现在也不贫血了，这些日常的吃食是很重要的，多吃低脂高蛋白的食物，蔬菜要多吃，水果的话要控制数量，因为水果多数含糖分比较高，而且还是易于人吸收的单糖，所以还是比较容易引起肥胖的，心态要好，每天运动不可少（比如散步），胎盘低的话运动就要适量，最好有人陪同，不要走的离家太远，避免出现意外，坚持补钙，缺钙也是导致宝宝偏小的诱因喔！还有两个多月，祝愿到时候生个健康聪明的宝贝！