我有两个月的追奶经验，催奶茶只是心里作用，现在宝宝一岁了，母乳中，我的经验是，奶不是催出来的，而是宝宝吃出来的，新生儿每天母乳喂养8次以上，正确的含乳和喂奶姿势，注意观察宝宝大小便情况，大小便次数够就说明宝宝是吃到足够的奶了的，宝妈保持好心情，摄取足够的水分，不用和特别油腻的汤水，相信自己，一定能够喂饱自己的宝宝的哦。也可以圈我，把我的经验分享给你。