弱碱性食品：红豆、萝卜、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。 中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、苹果、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、菠菜等。 强碱性食品：葡萄、茶叶、海带芽、海带、柠檬、青梅等