宝宝出生十几天的时候奶水还可以，后来跟家里吵了一架，变得有点烦躁，奶水也少了，都不够宝宝吃了，怎么追奶啊

童爸童妈童宝贝

2016-04-14 河北省

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树友a34089130

保持心情愉快，多喝鲫鱼汤，猪蹄炖黄豆，猪蹄炖花生，酒酿圆子跟蛋，这些都是催奶的，让宝宝多吸

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树友u45587504

最有效的办法应该是找个催乳师给按摩，一般都百分百见效，还有就是要保持好的心情，为宝宝，要常常喜乐，记得，还是请个催乳师吧

2016-04-14 辽宁省 0

树友u42404939

生气是会回奶的，每天都得保持愉快的心情，心情好点奶也会多点，黄花菜煮鸡，喝了也是下奶的，不知道对你会不会有效果

2016-04-14 江苏省 0

树友u40258230

多喝点催奶的汤水，例如鲫鱼汤，猪蹄汤呀，宝妈还有维持愉快的心情也行喔

2016-04-14 广东省 0

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