现在有奶水，可是奶水不足，喝了很多汤也不怎么有效果，前两天感觉乳房有下坠感，偶尔疼，估计奶水也不多。昨天下午开始乳房软软的，就开始奶水不足了。什么方法可以下奶？

树友u46168581

2016-04-14 山东省

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树友u42701188

我也是11天突然没奶水了，让催奶师给按摩了一下，有效果了，让宝宝多吃应该会好吧，我宝宝现在四个月了，奶水够吃的，宝宝21斤了！

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树友u43285177

我听我家邻居说前半个月不能喝母鸡汤和猪蹄子汤容易不下奶，可以喝公鸡汤，后半个月就可以了。她学的月嫂

2016-04-14 山东省 0

树友u38118545

可以喝鲫鱼汤，黄豆炖猪蹄，乌鸡汤，木瓜炖猪蹄，还可以喝点产妇牛奶什么的

2016-04-14 湖南省 0

树友u38003672

鲫鱼汤、鸡汤（公鸡）、醪糟、汤面、鸽子汤、甲鱼汤，各种汤吧，主要是前三种，还有小米粥。放些通草，王不留行，催奶。不过我宝宝两个多月了，我奶水也少，这些汤喝了效果也不明显，还喝了九芝堂的补血生乳颗粒。

2016-04-14 新疆维吾尔自治区 0

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