我前几天鼻塞一直忍着，后太难受就熬了姜糖水，出了汗鼻子通气了就好受一点，可后来还反复。坚持着喝，出汗，睡觉，散步。发现外面散步时好受些。昨晚熬了冰糖雪梨蜂蜜水，不只是正好该好了还是这个才管用，现在好多了。