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树友u35872984

每天睡觉醒来,腿抽筋。怎么会事

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树友u34270652
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MEI人
这是缺钙,多吃鱼,瘦肉,喝牛奶,豆浆,补充钙片都可以,散步去晒太阳也能促进维生素D的合成
2016-04-15 海南省 1
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树友u44403419
一般是缺钙,我晚上也抽筋。给宝妈点建议,醒来时腿不要一下子用力伸得太急,抽筋时脚后跟用力拉伸小腿肌肉,我就是这样,感觉好点。
2016-04-15 湖南省 1
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树友u43720538
缺钙
2016-04-15 广东省 1
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