树友u41381627
刚刚进入孕晚期就开始便秘。拉不出来。堵在门口。很难受。每次都使很大劲 粑粑没拉出来 擦前面却会有黄绿色的东西。除了蜂蜜水坚果火龙果酸奶还有别的什么建议吗
2016-04-16
天津
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树友u44689116
多吃点粗粮，蔬菜，水果每天适当吃，不要太多，不然血糖高了又麻烦，实在难受去医院，我们这里医生会给开一盒小麦纤维，我只要吃上一包，第二天基本就拉出来了，千万不要太用力，上次看到有人说太用力把羊水给弄破早产的，自己小心一点
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树友u36617669
我和你一样也便秘，坚持早晚喝蜂蜜水，用温水或者凉白开冲不要热水冲，饭后出去散步，吃的不要太油腻，我感觉散步很有效，现在好多了，每天排便一次，但是不散步就隔天排一次
2016-04-16 吉林省
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树友u32325523
多喝水，多走动
2016-04-16 IP未知
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树友u42458242
多吃点香蕉
2016-04-16 河南省
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