孕育养娃神器
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有没有,睡不着觉的,怎么换姿势都不舒服,折腾一晚上!偶尔!
孕33+,夜里容易睡不着。大家有这情况吗?一般夜里都要醒来两次,上厕所。但是发现最近醒来后很难入睡,甚至直接到天亮。有改善方法吗??求大家支招,谢谢。
孕34+晚上几乎都睡不着,白天最多也睡一个小时,对宝宝有没有影响?其实很困了却睡不着,整个人都没有精神