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树友u44723698

每天晚上睡眠质量太差，想睡睡不着，白天也是，头痛的很，现在怀孕5个半月了，经常这样怕影响到肚子里的宝宝，哪位宝妈可以支招怎样才能提高睡眠质量呀

2016-04-16 湖南省
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★ 推荐回答
树友u45632149
可能是正常的妊娠反应 不要有太大心理压力 可以睡前喝杯牛奶 放点助眠的音乐
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-04-16 辽宁省
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其他回答
树友u39171840
我也是失眠
2016-04-16 IP未知 0
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树友u40863652
我也是。痛苦的很
2016-04-16 广东省 0
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树友u42537340
我也一样，严重失眠，
2016-04-16 浙江省 0
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