白天可以适当的有些声音和光，不要让他睡太多，晚上差不多八点半就给他洗个热水澡，在把他喂的饱饱的，保证他轻轻的摇或者拍拍，等他混混欲睡的时候放下他，关灯开夜灯，妈妈尽量脸对着宝宝睡，让宝宝迷迷糊糊睁眼就可以看到妈妈，这样他就会很有安全感！我家的以前睡觉也不安稳，现在快三个月了，每天夜里只需要一次夜奶，一般从九点左右一觉睡到三四点，起来换尿不湿，喂饱之后就又接着睡到早上七八点！

吃不够饱

我的宝宝有时候也会这样