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媛析宝宝麻麻爱你

去医院做了彩超,宝宝一切正常,查血贫血有点严重,医生开的补血药吃了严重反应, 呕吐腹泻,后来医生给换了一种补血的,现在不怎么敢吃,有没有宝妈有好的方法饮食补血呢

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云朵1995
食疗:红枣、当归、枸杞、鸡蛋,冰糖。煮一次能吃的量,鸡蛋先连壳整个煮,煮好剥壳,在蛋白上用刀子划几条浅浅的口子,备用。红枣,当归,枸杞,洗干净,用小汤锅加水烧开,放入剥壳的鸡蛋和冰糖。炖半小时即可。当归味有点重不知道你能不能吃习惯。😊
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树友u42233981
可以熬红枣南瓜粥很补血的,孕前孕后我一直在喝都不缺铁
2016-04-18 山东省 3
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树友u46084135
阿胶是活血的,孕妇应该不能吃的,有可能会造成流产,红枣要适量不能过多,几颗就好,红豆粥红糖可以适量吃的
2016-04-18 浙江省 0
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树友u41182688
吃点猪肝,补血好的,尽量食补
2016-04-18 河南省 0
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