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树友u42155342

便秘厉害是不是早上空腹喝柠檬水就好啊?有谁知道怎么办吗?

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树友u46062975
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树友u42932889
多喝水。我就是只要一天少喝水了 第二天就不会拉粑粑。然后就要多喝水才会拉。因为现在我们需要的水分比正常人多
2016-04-19 四川省 0
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树友u38570080
可以吃个苹果或者香蕉缓解的,即使没有便意,早晨起来也应该坐在马桶上多坐一会,养成定时排便的好习惯。
2016-04-19 甘肃省 0
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树友u40273585
吃香蕉,梨,喝酸奶等等都可以的
2016-04-19 河南省 0
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