树友u38384362
怀孕后期一天运动多久合适，适合做什么运动
2016-04-19
江西省
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★
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树友u35930979
一天运动不超过2个小时 现在怀孕后期 尽量是舒缓类的运动 比如散步 孕妇舒缓操
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安安小洁
怀孕后期了一天大一个小时就够了吧。主要是散步吧，其他不要做剧烈运动就行。
2016-04-19 河北省
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1234罗罗
主要还是以散步为主，每天30分钟到一个小时，不要做剧烈的运动就好了。
2016-04-19 陕西省
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树友u29134664
我每天基本上早中晚各走至少一个小时，总共有十公里路吧，这个不一定的，自己能力范围内的就好。
2016-04-19 陕西省
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