请各位教我怎样让奶水充足？现在孩子出生16天，奶水感觉越加不够，两个乳房只能吸出50ml奶出来，求快快解决问题。

树友l6wooauj

2016-04-19 湖南省

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树友u29976058

多喝蹄子汤，鸡汤，多喝水，喝鲫鱼汤下的快，你得多吃饭，不然没奶

其他回答

包包妈mimi

催奶的话宝妈可以多熬点汤喝，最好是每天都喝汤，骨头汤，鱼汤，鸡脚汤都可以，还有记住要多让宝宝吸吸，不要吃回奶的食物例如动物肝脏还有韭菜香菜这些

2016-04-19 广东省 1

树友u46486633

多喝鱼汤，敢喝酒的话，每天喝一点米酒

2016-04-19 福建省 0

树友u35342615

多喝汤，多喝水，我姐也是不够奶水给宝贝吃，她说天天喝豆浆感觉奶水要多一点。

2016-04-19 广西壮族自治区 0

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