宝宝辅食打算里面有啊，每个月吃什么，怎么做很全的，买一个料理机，做蔬菜泥果泥很方便的。

把蔬菜煮久一点，然后就成糊状就可以了。可以用豆浆机打蔬菜汁

可以用胡萝卜，南瓜，土豆，红薯这样容易煮软的蔬菜，煮熟后压成泥，加些母乳或配方奶就可以了。绿叶蔬菜就选带叶子的很嫩的叶子摘下来，用水泡1小时（去农药），切碎，再用研磨器磨成泥，然后用开水煮成菜水，喂给宝宝喝。