有经验宝妈们，快来帮帮我，儿子4个月了，一直母乳，这几天奶水不足了，感觉有点不够吃，他又不吃奶瓶，怎么办？求答案，谢谢！

树友u41331305

2016-04-20 河北省

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树友u42889037

宝妈，没休息好或是营养没跟上都会影响奶水变少的哦，平时你还是要多注意休息，多吃些有营养的东西，也可以试试我一直在吃的哺泉，下奶效果还挺好的，也比较易于吸收，我现在奶水量也挺足的了。

其他回答

树友u44336648

平时多吃的咸的食物，多吃点可以下奶的。

2016-04-20 浙江省 0

树友u41082145

可以多吃点下奶的东西，多喝汤水，奶水就会多了不要吃回奶的食物，

2016-04-20 浙江省 0

树友u39137844

宝妈猪蹄炖花生很下奶的，可以多喝点，然后平时多喝点汤汤水水的，不要紧张，放松心情。

2016-04-20 广东省 0

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