树友u44763878
孕32周，最近在家窝了两天没出门，结果腰酸得厉害，晚上睡都睡不着是否跟运动有关
2016-04-21
贵州省
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树友u41139129
我觉得适当锻炼下，第二天会很轻松，特别晚餐后锻炼一小时，第二天人都感觉轻。宝妈也试试看
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树友u25445764
这个和去看了有一定的关系，出去走走多晒晒太阳的话也有利于钙吸收的。
2016-04-22 河南省
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树友u36009326
得多走走
2016-04-21 河南省
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树友u44016280
怀孕后期本来承受的重力会比较大，所以不宜一个动作维持时间过长
2016-04-21 广东省
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