物理降温。减少衣物，温水擦脸脖子腋窝大腿根，额头一直用温水打湿。刚开始五分钟左右擦一次，体温有所降，就延长擦身时间。多喂水。超过38.5可以给宝宝用点退烧药或者塞屁屁的退热栓，用药前，请咨询医生药量。给宝宝搓手脚，一定要搓热了，做好保暖，否则体温还会上升，就算降了也会烧起来。