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树友u36302992

孕期一直失眠，近期更严重了，每天睡4个小时就睡不着，白天也睡不着，现在7个月了，怎么办？每天头都很痛……

2016-04-23 湖北省
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树友u36456650
有同感，到了孕后期都会有失眠现象，尽量调整，你睡眠不好也会影响宝宝的，每天晚上睡前泡个热水澡，或者喝杯热牛奶，应该有效果，你可以试试
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-04-23 河北省
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其他回答
树友u45943314
晚上半夜上厕所后就会睡不着，但是入睡前喝一杯牛奶后就不会有这个情况了～可以试着晚上喝一杯牛奶喔。
2016-04-23 IP未知 1
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树友u45943314
晚上半夜上厕所后就会睡不着，但是入睡前喝一杯牛奶后就不会有这个情况了～可以试着晚上喝一杯牛奶喔。
2016-04-23 IP未知 1
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树友u37662865
怎么我就跟你们相反呢，我一天到晚就想睡觉，每天都要睡十几个小时
2016-04-23 广东省 0
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