你好，宝宝便秘多是有火，建议妈妈要多给宝宝喝水，适量添加点果菜汁，也可以给宝宝添加点奶伴侣或清火宝等，平时多给宝宝做一做腹部按摩，促进腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，不但能使大便通畅，且能增进婴儿食欲。另外，母乳喂养妈妈也要调整饮食结构，少吃高蛋白高脂肪的食物，多以清淡为主，不要吃辛辣或带有刺激性的食物，多喝汤水，也有利于宝宝正常排便。