有什么办法呢？这个时候孩子胃口细吃不应的，涨的时候用吸奶器吸出来咯！要不，涨到痛的时候就痛苦了，我试过……

用吸奶器把它吸出来放到储奶罐中写上吸出的时间，冷却后放到冰箱里冷冻，可以存六个月那么久(⊙o⊙)哦，如果宝宝之后月份大了能吃了，母乳就会显得不足，可以解冻后热给宝宝吃哦不会损失营养还能让宝宝吃足够的母乳，宝妈加油(⊙o⊙)哦

奶涨必须挤，要学会挤奶，挤奶不仅可以预防乳腺炎，而且可以促进母乳分泌，如果不及时挤，奶会憋回去的。建议自己手动挤。