白天让他少睡觉，逗宝宝玩。

宝贝睡颠倒了。白天让宝贝少睡。早点起床，房间尽可能要亮一些，告诉宝宝这是白天，可以玩，晚上拉上窗帘，光线暗一些，安静些，告诉宝宝这是晚上，要睡觉，帮助宝宝区分白昼，慢慢倒，别着急，毕竟在子宫里黑乎乎的待了那么久，没有日夜之分，想一下倒过来，太为难宝宝了，

我家俩个宝贝都是这样，大宝现在好点了，不过也要十点半之后睡，二宝不到12点不睡，我家大宝是因为早上起得晚，得九点之后才会醒，睡眠时间正常，二宝吗，睡眠时间也正常，你试试白天多和他互动，最好是热闹一点，不会那么容易入睡，晚上灯光按一点，听一点轻松的音乐，安静一点！