树友u21472226
孕晚期晚上怎么老睡不着
2016-04-25
广东省
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树友u20276724
可能是因为有点精神压力，再加上身子沉怎么躺着都不舒服造成的吧！晚上，睡觉前喝杯热牛奶可以有助于睡眠
树友u21472226：
谢谢 请问发贴在哪发怎么找不到
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树友u36815180
睡一觉醒来就睡不着了，难受
2016-04-26 江苏省
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树友u34857969
我也是，有次还失眠了。白天不要睡太多，晚上睡觉前散散步活动下，再泡泡脚，喝杯牛奶，听些舒缓的音乐。
2016-04-25 安徽省
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