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树友u38637982

腰特疼，晚上睡觉都难翻身，宝妈们有没有什么方法可以缓解缓解？

2016-04-26 云南
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★ 推荐回答
树友u44789673
我晚上睡觉也腰疼屁股疼，在腰下面垫个枕头会好点，或者买个孕妇专用枕
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-04-26 江苏省
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其他回答
树友u43959617
是不是缺钙呢 我六个多月的时候 腰胯都疼 换了个剂量大点的钙片喝了第三天就不疼了 麻麻好孕😘
2016-04-26 山西省 0
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树友u44225348
晚上睡觉前拿热水敷敷，可以缓解
2016-04-26 陕西省 0
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树友u32041343
宝妈可以在早晚有时间做做孕期瑜伽锻炼锻炼 可以有效缓解孕期不适
2016-04-26 河南省 0
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