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树友u46930855

怀孕40天便秘了怎么办?

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树友u45008627
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树友u39499947
多吃含膳食纤维多的蔬菜水果杂粮,多运动,多喝水,早起空腹一杯淡盐水,香蕉,酸奶每天吃,芝麻糊核桃之类含油脂多的食物做间食,睡前一杯蜂蜜水
2016-04-26 福建省 0
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树友u45737829
我感觉还好啊,每天早上都要上厕所,你多吃蔬菜水果,多喝水
2016-04-26 湖北省 0
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树友u45787383
吃酸奶跟火龙果,或者拿金银花泡浓水喝,但是金银花不能长期喝是凉性的,反正我孕初期便秘到几天不上厕所,一上厕所就便血,喝了那金银花泡的凉茶之后就好了,然后后期经常吃火龙果酸奶,并且每天早上起床空腹喝一大杯温水,就好了
2016-04-26 山东省 0
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