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树友u40945352

怀孕三十一周是什么补血

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树友u37077259
多吃瘦肉、牛肉,家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多,肠道的吸收率也较高,要注意摄取。主食多吃面食,面食较大米含铁多,肠道吸收也比大米好。
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树友u46297457
可以喝些补血颗粒,宝妈可以多吃红枣多吃瘦肉,没事的时候熬些瘦肉粥喝
2016-04-27 黑龙江省 0
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树友u45686901
贫血严重的话就喝补血口服液,我就是喝了十多天补上去了,不严重的话就食补,多吃动物肝胀,红枣,西红柿,鸡蛋都可以。
2016-04-27 IP未知 0
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树友u33350609
我也贫血、吃力蜚能
2016-04-27 吉林省 0
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