吃钙片了吗？孕期容易缺钙，缺钙就会腿抽筋，可以选择一些吸收比较好的钙片，有些钙片吸收不了吃了与没吃一样，我一直都在吃无限极的钙片，感觉不错，没有腿抽筋的现象，你也可以试试，我也是朋友推荐的

首先是不是缺钙呢？还有就是不要长时间站立，晚上睡觉的时候可以按摩一会，然后把脚部腿部垫高睡觉

拖抽筋可能是因为？着凉或者缺钙，所以孕妇要在休息和饮食上多注意了