多给宝宝练习趴，趴久了宝宝头就抬得蛮好的了。我那个时候我宝宝也像你宝宝一样三个月多了百天了都是那样。后来我在家的时候就放宝宝在床上练习多趴一下。时间久了就慢慢的头抬得蛮好的了。不过，趴的时候时间不要太长，1-3分钟这样。

一般宝宝两个月左右就能自己抬起头了，那句歌谣是二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走。一般宝宝的发育规律，也有的孩子力气不够，你可以让宝宝趴着，让他练习抬头。

是一点点都抬不起头吗，如果是就要去医院看看，不然每天要练习抬头，还要补钙，就没问题