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树友u45522223

孕妇便秘怎么办?

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树友u43432158
每天早上喝蜂蜜要用温水,吃玉米蔬菜要那种粗纤维的如芹菜。还要吃水果火龙果苹果之类的。还要多喝水。我就是这样吃的便秘好了,你也可以试试。实在不行喝一两勺芝麻油排便快
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树友u42276821
吃点粗粮,超级排便
2016-04-28 广东省 0
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树友u44442847
喝蜂蜜水,泡柠檬水
2016-04-28 广东省 0
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树友u41627698
多喝水,多吃点水果,不要一直坐着,适当走走,有利于肠道挪动,早上起来可以吃一个苹果,然后喝点牛奶,我之前也便秘,现在好多了
2016-04-28 江苏省 0
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