晚上失眠有什么缓解办法？_宝宝树

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树友u40619414

晚上失眠有什么缓解办法？

2016-04-30 河南省

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★ 推荐回答

树友u45016387

没有什么办法，只能自己放松心情尽量数绵羊睡觉，怀孕后期基本孕妇都失眠，一方面肚子太大压迫内脏睡不着，第二宝宝动的睡不好，第三还有腰疼手脚肿都会影响睡眠，生完就好了！

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2016-04-30 陕西省

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其他回答

树友u41232657

我尝试过很多种方法都没用，睡不着还是睡不着

2016-04-30 大洋州国家 0

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树宝宝猴儿

听听音乐吧

2016-04-30 广东省 0

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树友a40233996

想到熬夜对宝宝不好，赶紧睡觉

2016-04-30 天津 0

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