你可以煮点生姜水来喝就不会那样了，我之前跟你一样后来喝了那之后就不会了，把生姜洗净切成片5片就好差不多厚不要太薄，然后放两碗水生姜放里面，等水煮沸，在放少许盐在里面一点点就好，生姜要多煮会不然会有腥味，辣，在倒出来冷了之后喝变了。记住有点盐味就够了，不能太闲，你喝个一两次就不会觉得经常要喝水了，冰水不可碰